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球王会体育:关注老年健康 慈善义工走进养老院送爱心
发布时间:2022-08-15 04:54:26 来源:球王会体育官方网站 作者:球王会体育app

  12月24日、25日,天猫超级品类日携手北京市慈善义工联合会和9大成人奶粉品牌一起走进椿萱茂养老院,为200多位生活在那里的老人送上慰问品,更送去了来自社会和企业的爱心和祝福。

  冬日是老年病、慢性病的高发期。老年人的健康问题也因此备受关注。如何给老年人精准补充营养,补充优质营养,是后疫情时代所有人面临的问题。

  天猫超级品类日此次的公益活动,不仅为养老院带来了慰问品和企业、社会的关怀,更为老年朋友们准备了有效应对“后疫情时代”的健康知识。活动邀请了专业医师,为老年人讲解养老健康的注意事项及慢病管理等问题。

  通过医师的讲解,我们了解到,很多老年人由于胃口比较差以及生活习惯问题,饮食种类非常单一,应尽量摄入丰富的食物品种,优先选择含优质蛋白的食物,特别是要注意奶制品的摄入。

  事实上,我国大部分人奶制品摄入量都不达标。中国营养学会推荐成年人人均每天摄入300g液态奶或相当于300g液态奶蛋白质含量的其他奶制品(老年人等特殊人群还可以增加)。

  在疫情期间,钟南山院士以及张文宏主任,曾多次建议多喝牛奶增强免疫力。再回想到我们从小听到大的“每天一杯奶,强壮中国人”,牛奶的价值由此可见一斑。作为牛奶的衍生物——奶粉,也因其冲泡即饮的便利性占有较高市场份额,尤其是专为成年人研制的成人奶粉能更精准的补充人体所需营养。

  其实,许多面向老年人用户的成人配方奶粉,在设计之初就考虑到了中老年人可能面对的种种身体问题。

  对于喜欢运动的老年人,有目的的添加了氨糖钙的奶粉,来强化腰腿膝盖,增加骨密度;患有糖尿病的中老年人,则可以选择低糖、无糖的奶粉配方,补充营养的同时不会影响血糖;肠胃消化不好的老年人,适合饮用添加了益生菌或者膳食纤维的配方奶粉;容易生病的老年人应该多喝添加了乳铁蛋白或者强化免疫因子的配方奶粉,提升免疫力。近些年来,还有脂肪球体积更小,更好吸收的羊奶粉;维生素含量更多,营养加倍的驼奶粉,不断丰富着配方奶粉的口味和功效。

  近些年来,我国人口老龄化的趋势持续严重,老年人的健康问题也早已成为全社会关注的热点问题。

  关注老年人健康,营养必须先行。合理均衡饮食、科学锻炼、保证优质蛋白的足量摄入,这都有助于预防肌肉衰减、全面提高机体的抗病能力。

  我们希望更多的社会人士、社会机构、企业都可以加入到关注老年人的营养健康的活动中来,帮助老年人们选择正确、健康的生活方式,让他们享受到营养充沛的美好生活。

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